Perché muoriamo? Le risposte da dare al proprio bambino

 

Parlare della morte con un bambino è una delle sfide più difficili che un genitore o un adulto possa affrontare. Tuttavia, è una conversazione essenziale, poiché i bambini, proprio come gli adulti, affrontano situazioni di perdita e necessitano di risposte che li aiutino a comprendere questo concetto complesso. Ecco alcune considerazioni su come affrontare l'argomento e spiegare perché si muore.

1. Adattare la conversazione all'età del bambino

Ogni bambino è unico, e la sua comprensione della morte varia a seconda della sua età, del suo sviluppo emotivo e delle esperienze passate. Per i bambini molto piccoli, ad esempio sotto i 5 anni, la morte può essere percepita come temporanea o reversibile, influenzata dai cartoni animati o dalle favole. I bambini più grandi, dai 6 ai 10 anni, iniziano a comprendere che la morte è definitiva, ma possono ancora avere difficoltà a capire che è una parte inevitabile della vita.

Per i bambini adolescenti, la morte può essere vista in modo più realistico, ma possono avere forti reazioni emotive o paure riguardo alla propria mortalità o a quella dei propri cari. È importante adattare la conversazione all'età e alla maturità del bambino, rispondendo in modo chiaro e semplice, senza sovraccaricarlo di dettagli inutili o spaventosi.

2. Utilizzare un linguaggio chiaro e concreto

Quando si parla della morte, è essenziale usare un linguaggio chiaro e concreto. Evitare eufemismi come "è andato a dormire" o "è partito per un lungo viaggio" può prevenire confusione. I bambini potrebbero fraintendere questi termini e sviluppare paure infondate, come la paura di dormire. Invece, si potrebbe dire che quando una persona muore, il suo corpo smette di funzionare e non respira, non sente, non mangia più.

Ad esempio, potresti spiegare: "La morte significa che il corpo di una persona ha smesso di funzionare. Non possono più respirare, mangiare o muoversi. Non sentono più dolore e non possono più tornare indietro. Questo è ciò che succede quando gli esseri viventi, come persone, animali e piante, muoiono."

3. Affrontare le emozioni del bambino

La morte può suscitare una vasta gamma di emozioni in un bambino, dalla tristezza alla rabbia, dalla confusione alla paura. È fondamentale che il bambino senta che è normale provare questi sentimenti. Offrire uno spazio sicuro per esprimere le proprie emozioni e assicurarsi che il bambino sappia che può parlare apertamente con te dei suoi pensieri e delle sue paure è cruciale.

Puoi dire al bambino che è normale sentirsi tristi quando qualcuno muore perché ci manca. "È normale essere tristi quando qualcuno muore, perché non possiamo più vederlo o parlare con lui. È importante ricordare che tutti proviamo questi sentimenti e che è giusto parlarne."

4. Rispondere alle domande del bambino

I bambini sono naturalmente curiosi e potrebbero avere molte domande sulla morte. Rispondere in modo onesto e diretto, senza evitare o ridurre la complessità del tema, è importante. Se non sai la risposta a una domanda, è perfettamente accettabile dirlo e magari esplorare insieme le risposte.

Ad esempio, se un bambino chiede: "Cosa succede dopo la morte?", puoi rispondere in modo che rispetti le tue credenze personali e culturali. Se non sei sicuro, potresti dire: "Alcune persone credono che si vada in un posto speciale chiamato paradiso, altre credono che non ci sia nulla. Nessuno lo sa con certezza, ma è importante pensare a ciò che ci fa sentire meglio."

5. Introduzione ai concetti di ciclicità della vita

Un altro modo per aiutare un bambino a comprendere la morte è introdurre il concetto di ciclicità della vita. Spiegare che tutti gli esseri viventi seguono un ciclo di nascita, crescita, invecchiamento e morte può aiutare a inserire la morte in un contesto più ampio e naturale.

Puoi usare esempi dalla natura, come le stagioni o il ciclo di vita di una pianta, per illustrare questo concetto. "Come vediamo in natura, tutto nasce, cresce e poi muore. È una parte naturale della vita. Anche noi esseri umani facciamo parte di questo ciclo."

6. Utilizzare libri e storie

Esistono molti libri pensati per aiutare i bambini a comprendere la morte. Questi libri possono fornire un punto di partenza per una discussione e aiutare il bambino a esprimere le proprie emozioni. Storie e libri possono essere particolarmente utili per bambini che hanno difficoltà a verbalizzare i loro sentimenti.

7. Parlare delle proprie credenze

Condividere le proprie credenze personali o spirituali sulla morte può dare conforto al bambino e offrire una struttura di comprensione. È importante, però, rispettare anche il diritto del bambino di formare le proprie opinioni e rispondere alle sue domande in modo aperto.

Puoi dire: "In famiglia crediamo che quando una persona muore, la sua anima vada in un posto speciale. Ma è anche normale se tu vuoi capire e pensare a questo in un altro modo."

8. Offrire conforto e sicurezza

Alla fine, è fondamentale offrire al bambino un senso di sicurezza e conforto. La morte può essere un concetto spaventoso e destabilizzante per i bambini. Assicurati che sappiano che, anche se la morte è parte della vita, loro sono al sicuro e che ci sarà sempre qualcuno che si prenderà cura di loro.

Puoi concludere la conversazione con: "Anche se la morte può sembrare spaventosa, è importante ricordare che io sarò sempre qui per te. Sarai sempre amato e protetto."

Parlare della morte con un bambino è un compito delicato che richiede pazienza, comprensione e empatia. L'obiettivo non è solo fornire risposte, ma anche supportare emotivamente il bambino, aiutandolo a navigare in uno degli aspetti più difficili e inevitabili della vita.